Fitnesstest

Då har man gjort det avslutande fitesstestet i Bodyrocks första 30-dagars utmaning. Och man har blivit betydligt bättre! Jag är faktiskt riktigt stolt över mig själv. Och på knappt en månad!  =)

Här är resultatet:

               Första fitnesstestet:          Andra fitnesstestet:


# Squat jump           36                           40

# Push ups (girlie)    24                           31

# Burpee                  12                           12

# High knees           123                          174

# Switch lunges        45                           56

# Tuck jumps           21                           30

# Straight abs         37                           47