98 dagar!!

... kvar till nyår! Ett utmärkt mål för träningen! Kämpa som en liten iller fram till nyår. Ja!

Idag sätter jag igång med träningen efter en veckas uppehåll pga förkylning. Ska bli underbart! Jag har suttit och tittat på alla träningsbloggar och längtat tillbaka.

Och nu är det äntligen dags!

• 20 minuter hopprep

• Ett intensivt Bodyrockpass

• Styrketräning

Ca 1 timme totalt inkl stretch och korta vilopauser mellan seten.

Here we go!