Trötta...

Idag är vi sjukt trötta. Jag hade ställt klockan på 9 för att vi skulle komma upp i tid. Men så snoozade vi till kl 10 då alarmet stängdes av. Och så sov vi vidare fram till kl 11. Då släpade vi oss äntligen ur sängen. Och nu går vi omkring som zombies.

Och det snöar ute. Kan det aldrig ta slut? Jag vill som sagt ha vår nu. Men vi får väl helt enkelt inse att det faktiskt bara är januari och det är en vintermånad, vilket antagligen kommer att innebära snö. *pust och stön*

Nä, städningen var det. Och sen ska jag iväg och spinna. Ingen energi alls men då är det bara att "fake it 'til you make it!".

På kalas...

Idag har vi varit på kalas i Lund. Det var Tobbes bror Miche som skulle firas. Han fyller ju år en dag innan mig. 25 år fyllda är han nu. Det är inte klokt vad fort tiden går.

Men innan vi åkte ner till Lund så var vi ju tvungna att köpa med oss en present till födelsedagsbarnet. Detta skulle införskaffas på Willys (in my heart). Och vad skulle vi köpa för något där då undrar ni? Den perfekta presenten till Miche; en påse med korv.

Efter det att vi kollat lufttrycket i Felicias däck så bar det av ner mot Skånes slätter. Och fort gick det. 1 timme och 5 minuter från avfart till avfart. När vi svängde ner mot Miches bostadsområde så började Alice känna igen sig. Helt otroligt ändå...

Sen drog hon hela vägen in i hissen. Och sen var det pip pip pip inne i lägenheten. Sen blev det äntligen lugn och ro ett tag.

Tills Tobbes lilla brorson Elias kom och tog över. Han var inte på sitt bästa humör idag. Lite trött och kinkig, lillkillen. Men vi älskar honom ändå. =)

Efter kalaset så stannade vi kvar ett tag och hängde, och Miche bjöd på söndagsmiddag i form av ugnsgrillad kyckling med ris och het currysås som inte alls var het. Men gott var det.

Tack så jättemycket Miche för en trevlig eftermiddag/kväll med en massa gott att äta och trevligt sällskap!! Ps! Jag snor lite bilder av dig!

Apelsinchoklad...

Är så fantastiskt god!!! Kan inte sluta äta. Vi öppnade den igår.

Idag är det en ½ bit kvar.

Gott!

Tips till Miche!

Läste på Miches blogg att han skulle ta upp styrketräningen igen. Här kommer lite tips på övningar:

Rött!!

Jag var ju och klippte och färgade mitt hår idag. Riktigt kul att unna sig nåt sånt. Och tack mor och far för presentkortet!

Jag anlände till salongen kl 14 och då satte Danijella igång med att avfärga/bleka mitt hår. Och det tog tid vill jag lova. Det krävdes två blekningar och en massa gnuggande för att få bort min gamla färg. Och topparna är fortfarande lite mörkare än det andra, men det syns inte allt för mycket.

Och vilken färg blev det nu då? RÖTT!! Och det blev riktigt coolt! Och snyggt! Men det kommer ta några dagar att vänja sig. Jag får en chock varje gång jag går förbi en spegel... =)

Här kommer lite bilder:

Sjukt bra barnprogram!

Träning och sånt...

Idag har det varit ännu en bra dag. Det har varit många riktigt bra dagar på sistone. Vet inte om det är träningen som har gjort att man har en massa extra energi och tänker lite mer positivt. Visserligen så är jag en väldigt positiv person i grund och botten, men ändå.

Jag måste berätta om spinningpasset igår. Det var inget roligt pass vill jag lova. Min kropp vägrade att vakna till liv. Det var ett pulspass som nästan alla spinningpass jag går på. Och min puls VÄGRADE att gå upp i den pulsen den skulle. Jag fick kämpa som ett djur för att få upp pulsen från 79 till 80%. Och då kändes det som om pulsen låg närmre 90% av maxpuls. Helt sjukt!

Efter 25 minuter så började jag komma igång. Och efter 30 minuter så var det behagligt att ligga på 85%. Jag pratade med instruktören efter passet, och hon sa att hon också hade haft ett sånt pass förra veckan. Bara en dålig dag, sa hon. Eller så har jag nåt skit i kroppen. Då kan det nämligen vara så att man inte får upp pulsen eller att den ligger jättehögt.

Men jag har inte tid att bli sjuk/förkyld nu! Det hoppar vi över tycker jag.

Idag har jag i alla fall kört ett styrkepass. Det var överkroppens tur att få sig en omgång. Och det fick den vill jag lova!

Sen har jag jobbat fram till 21. Kommit hem. Gått ut med Alice. Druckit thé. Söderblandning. Och nu ska jag hoppa till kojs! Yantra lite. Lyssna på Karlavagnen. Och sova tills Alice väcker oss med tjat om mat imorgon bitti. Godnatt allihopa!

Härliga måndag!

Till skillnad från de flesta i Sverige så ÄLSKAR jag måndagar! Varför? Jo, för att jag alltid är ledig på måndagar! Helt underbart att börja veckan så.

Ställde klockan på 9.00 idag. För att komma upp i tid. Och jag var faktiskt uppe 3 minuter över halv 10. Duktigt för att vara jag. Måste ta tag i det där nu. Kan inte sova till 10.30. Det funkar inte. Man kan inte sova 10 timmar varje natt, för då är man helt seg i huvudet hela dagen. Inte bra!

Annars så lullar livet på. Tobbe är förkyld. Matt i bröstet. Han hade dessutom migrän inatt, så han är inte så pigg idag. Han får ligga på sofflocket idag. Och gå eftermiddagsrundan med Alice såklart. Den slipper han inte. Jag ska nämligen städa upp här hemma. Det behövs.

I eftermiddag ska jag iväg och spinna lite. Kul! Är sjukt pep inför denna veckan! =))

Helt slut...

Jag är verkligen dödens lammunge idag. Helt slö i både ben och huvud. Ögonlocken vill bara sluta sig och vara stängda hela dagen. Men det går inte. Det är en massa som ska göras idag.

Jag har precis varit iväg på en runda med Alice. Den kan sammanfattas i ett ord; NOS!

Nu sitter jag här och försöker samla krafter inför mitt styrkepass som jag tänkte köra här hemma innan jag ska iväg och jobba. Idag blir det Fake it 'til you make it!

Och jag kommer att klara det. Ska bara få fingrarna ur först...

En bra söndag...

Idag har det varit en bra dag. En riktigt bra dag t o m. Alice väckte oss vid 9-tiden. Tobbe gick upp och gav tjatmostern mat. Jag låg kvar i sängen. Som vanligt. Släpade mig upp vid si sådär 10-tiden. Plus 20 minuter. Varför är det så j-la svårt att kliva upp ur sängen?! Kan någon förklara detta för mig? Känns som om man har en massa tyngder på sig som hindrar en från att ta sig upp...

Väl uppe var det dags för Alice "morgonrunda" (hon hade självklart varit ute på baksidan och kissat tidigare under morgonen). Härligt väder ute, trots töandet. Varmt. Längtar efter våren. Alice var en ängel under hela rundan. Allt flöt på.

När vi kom in så var det dags för mig att äta frukost. "Det finns gröt!!"

Sen satte vi igång med storstädningen. Alltid i sista stund. Det är då vi städar som bäst jag och Tobbe. När städningen var klar så bakade vi. Och som vi bakade! Tobbe gjorde chokladbollar eller som han bestämt säger; negerbollar. Själv gjorde jag syltgrottor och tog ut dom ur ugnen precis när det ringde på dörren och gästerna anlände. Snacka om nybakat!

Gästerna var mamma, pappa och kära syster yster. Och dom hade med sig världens bästa presenter!! Jag fick presentkort på hårfärgning på "min" salong, TP familjeutgåvan (så se fram emot spelmiddagar hemma hos oss kära vänner!), chokladpraliner från Peter Beier, puder (som jag så väl behövde eftersom jag tappat mitt gamla i vasken) och mitt superbra ansiktsvatten. Och sist men inte minst; två helt fantastiska buketter med tulpaner. Min favoritblomma!

Ikväll har vi bara glidit runt i mysbyxor och slappat. Sett på A-team. Mycket action. Bra film.

Tack allihopa för en underbar söndag!! ♥

Alice löper...

... och är skitjobbig! Tjat tjat tjat är vardagsmat numera. Allt ska ske enligt hennes kommandon. "Vi ska leka NU! Om inte så tjatar, rafsar och steppar jag så in i norden!"

Hon är hopplös. Och då så ska vi inte tala om promenaderna. Att det kan finnas så jäkla mycket nos! Det kan verkligen inte lukta så gott precis ÖVERALLT!! Och att hon kissar typ... en miljon gånger på en runda är inte att överdriva.

Men vi älskar henne. Vår lilla tofsvipa!

Första träningen för året...

... och det var jobbigt! Men väldigt roligt! Körde ett distanspass spinning. Det betyder att pulsen ska ligga på mellan 80-85% av maxpuls hela passet (förutom vid uppvärmningen då). Oavsett om man sitter eller står. När jag kom hem från spinningen så kollade jag in min pulskurva från passet och den var banne mig perfekt! Duktiga jag!

Annars har dagen gått i städningens tecken. Eller rättare sagt plockandets. Vi har plockat en jävla massa. Plockat undan julen helt enkelt. Slängt gamla vissna julstjärnor, slängt ut granen, plockat undan alla tomtar m m. Skönt att bli av med skiten! Nu vill jag ha vår! Fast jag tror att vi behåller adventsstjärnorna ett tag till...

Nu tjatar Tobbe på mig. Han vill dricka thé, se på film och äta upp pepparkakshuset. Alice vill elda upp sin svans på ljusen. Hon är pinsam.